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Purificador de Água Europa

Você já deve ter ouvido falar que beber água emagrece, mas como será que isso acontece?

Antes de mais nada, já sabemos que hidratar-se corretamente é essencial para o bom funcionamento do organismo. Uma das funções da água parece ser aumentar o metabolismo e auxiliar na queima de calorias. Portanto, beber água emagrece sim.

A água também tem papel importante no funcionamento correto de vários processos que contribuem para o emagrecimento. Regula o intestino, auxilia na digestão, bem como na hidratação dos músculos.

Porque beber água emagrece

A princípio, tomar uma bebida com zero calorias já parece um bom caminho para manter o peso ideal. Não existe uma ação direta da água na perda de peso. Por outro lado, ela é fundamental para outros processos que ajudam a perder alguns quilos. Entenda como:

Aumenta a saciedade e diminui a sensação de fome.

Você sabia que muitas vezes a fome pode ser confundida com sede? Quando o corpo precisa de energia por meio dos alimentos ou inicia um processo de desidratação, manda informações ao cérebro. As duas informações são igualmente processadas pelo hipotálamo e, por isso, essas sensações são facilmente confundidas. Assim, beber água emagrece porque reduz a sensação de fome, diminuindo também o número de snacks e calorias ingeridas durante o dia. Além disso, a água ocupa um volume grande no estômago, ajudando a controlar o apetite. Isso funciona ainda mais, se ingerida um pouco antes das refeições.

Mais água, menos calorias

De acordo com alguns estudos, beber 500 ml de água fria ou à temperatura ambiente pode aumentar o metabolismo. O efeito dura cerca de 90 minutos e eleva a taxa metabólica de 2 a 3%. Dessa forma, a queima diária de calorias por dia também aumenta.

Melhora a digestão e o funcionamento do intestino

A cada 1000 calorias ingeridas, o corpo precisa de 1 litro de água para fazer a digestão. Com o corpo hidratado, todos os órgãos (e isso inclui o fígado) funcionam corretamente. Assim também,  por ajudar a hidratar as fezes, a água ajuda no funcionamento intestinal, facilitando a eliminação de resíduos do corpo.

Reduz a retenção de líquidos

Beber água emagrece também porque ajuda a reduzir a retenção de fluídos nos tecidos em quantidades acima do padrão. Um fluxo maior de urina ajuda a eliminar toxinas com a renovação de líquidos corporais.

Você rende mais no físico e no mental

beber água emagrece

Com músculos hidratados, o risco de lesões esportivas cai e a recuperação muscular fica mais fácil. Dessa forma, a pessoa consegue tirar maior rendimento dos treinos e treinar mais frequentemente, facilitando o processo de perda de peso. Um corpo hidratado também combate dores de cabeça, além de melhorar o foco, bem como a memória. Com mais qualidade de vida e energia, você consegue realizar melhor tudo aquilo que precisa.

De antemão, é importante lembrar que a água deve ser consumida sem adição de açúcar para auxiliar no emagrecimento. Assim, a ingestão de água pura, aromatizada e também de chás sem açúcar é a mais indicada. Além disso, o consumo de alimentos ricos em água também pode ajudar, já que contêm poucas calorias.

Beber água emagrece mesmo, mas não adianta apenas tomar água. Nada de dietas radicais que aconselham apenas a ingestão desse líquido. Em um processo de perda de peso, é ideal ter equilíbrio e o acompanhamento de um profissional da saúde.

A média diária de ingestão de água recomendada para adultos é de 2 litros. Por outro lado, cada pessoa precisa de uma quantidade diferente. O cálculo deve ser de acordo com a seguinte fórmula matemática: peso x 35 ml. Por exemplo: 60 kg x 35 ml: 2,1 litros de água por dia. Descubra aqui a quantidade ideal para você.

Definitivamente, devemos evitar ingerir líquidos durante as refeições, porque isso prejudica a digestão e causa inchaço. Tirando esses momentos, beber água emagrece e mantém a saúde do corpo todo. E você, já se hidratou hoje?

Refil Purificadores de Água Europa

Refil Europa

A essência dos nossos produtos, onde toda a mágica acontece, são as câmaras de purificação ou, refis. Seja para os aparelhos SNTA ou para os produtos com sistema HF, é dentro dos refis que ficam os elementos responsáveis pelos processos físico, químico e bacteriológico de filtragem e purificação da água. Assista ao vídeo dos nossos sistemas e entenda um pouco melhor sobre como funciona:

https://www.youtube.com/watch?v=TgpwcQ3UO8w

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Purificador de Água Europa For Pet

O purificador For Pet foi o primeiro produto voltado para a saúde dos animais lançado pela Europa em mais de 30 anos de história. Com foco exclusivo na qualidade da água dos bichinhos, este produto surgiu da vontade de oferecer qualidade para todos.

Nossa preocupação sempre foi com a promoção da saúde das pessoas, oferecendo consumo de água de qualidade. Afinal, o nosso manifesto é “O Mundo Precisa de Mais Pureza” e o nosso propósito é “Cuidar da água para transformar vidas”. Continuar Leitura

Purificador de Água Europa Bliss

Para deixar a sua cozinha mais estilosa

Não é nenhuma novidade que o EUROPA Bliss é cheio de estilo, mas agora ele está ainda mais charmoso, com adesivo novo e 7 novas opções de cores para deixar a sua cozinha ainda mais bonita.

Nos tons de azul, branco, vermelho, verde, laranja, cinza e preto, você pode escolher qual cor combina mais com o seu estilo e com a decoração da sua cozinha. A cozinha é um dos principais cômodos da casa e deixou de ser um ambiente apenas prático e funcional para virar um espaço divertido, em que familiares e amigos se reúnem. Continuar Leitura

Purificador de Água Europa

Se você gosta de bastante água e bem gelada, o Purificador Europa Summer é uma ótima opção! Tem gente que acredita que água gelada até mata mais a sede que a natural, mas isso é um mito.

Primeiramente, o importante é manter-se hidratado com água de qualidade, na temperatura que desejar. Para quem só bebe água gelada, adquirir um purificador refrigerado traz muito mais comodidade ao dia a dia. Continuar Leitura

Purificador de Água Europa

À primeira vista, parece não haver diferenças entre filtro e purificador, mas, será que é isso mesmo? Que beber água todos os dias na quantidade correta é fundamental para a saúde todo mundo já sabe. Mas, o ideal é que a água utilizada para o consumo seja limpa, de qualidade e livre de impurezas.

Afinal de contas, é com ela que matamos a sede e preparamos diversos alimentos para toda a família. Por isso, muitas pessoas se questionam sobre a qualidade e procedência da água que consomem e procuram produtos para tratar a água em suas casas. Continuar Leitura

Purificador de Água Europa

A cozinha tem ficado cada vez mais integrada com os ambientes, por isso onde colocar o purificador de água tem sido uma pergunta cada vez mais frequente.

Para muitas pessoas, a cozinha sempre foi coração da casa, não importa o seu tamanho. Por isso, este cômodo tem ficado cada vez mais integrado com a sala e o restante dos ambiente. Os detalhes são muito importantes para deixá-lo mais aconchegante e com muita harmonia. Continuar Leitura

Purificador de Água Europa

Talvez você não saiba, mas a Europa faz parte da sua vida desde a infância. A nossa marca é pioneira no mercado de purificação de água no Brasil. Do lançamento do primeiro purificador Europa, já se passaram 36 anos e mais de 20 modelos diferentes de produtos foram colocados nos lares dos brasileiros.

Naquela época não existiam tantos modelos, e o Grupo Europa foi o primeiro a lançar um aparelho elétrico e muito mais caro. Dessa forma, o mais comum de encontrar, quando havia algum equipamento de tratamento de água na casa, era o famoso filtro de barro.

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filtros de entrada Europa

Você já ouviu falar em filtros de entrada? Procurando opções de tratamento de água para o seu negócio, você já deve ter encontrado esse nome. Mas, você sabe o que eles são, o que fazem e como saber se são indicados para a sua empresa?

A princípio, podemos dizer que os filtros de entrada ou filtros centrais são os sistemas de tratamento de água em maior escala. Específicos para inicialmente processar o tratamento físico da água de diversos estabelecimentos comerciais, bem como de condomínios e residências. Continuar Leitura